Потеря слуха - обычное явление, и велика вероятность того, что в течение жизни она коснется вас или кого-то из ваших близких. По данным Национального центра статистики здравоохранения, 13 % взрослых в США имеют некоторые проблемы со слухом, и эта проблема растет во всем мире. По прогнозам Всемирной организации здравоохранения, к 2050 году каждый четвертый человек будет иметь ту или иную степень потери слуха.

Если вы пытаетесь услышать звонок в дверь или часто увеличиваете громкость телевизора, то, скорее всего, у вас в кармане есть устройство, которое может вам помочь. Мы часто думаем о том, что доступные функции предназначены для людей с глубокой потерей слуха, но на самом деле многие из нас могут воспользоваться ими. Ниже я привел несколько функций смартфона, которые я протестировал с помощью членов семьи с разной степенью потери слуха. Я также поговорил с представителями Apple и Google, чтобы узнать больше об этих функциях в iPhone и Android. Обе компании утверждают, что сотрудничают с сообществами глухих и слабослышащих, чтобы получить отзывы и новые идеи.

Обновлено в мае 2025 года: Мы добавили упоминание о выразительных надписях в Android, несколько функций AirPods Pro 2 и обновили инструкции для последних версий программного обеспечения.

Существует множество причин потери слуха, но одна из основных, которую мы все можем избежать, - это длительное воздействие громкого шума (85 децибел и выше). Потеря слуха часто неизлечима, а его повреждение может привести к постоянным заболеваниям, таким как тиннитус (обычно воспринимаемый как звон в ушах), поэтому крайне важно защищать свой слух в шумной обстановке.

Возможно, трудно точно определить уровень громкости, так почему бы не поручить это своему телефону или смарт-часам? Начните с установки максимального предела громкости телефона. Здесь мы приводим инструкции, как это сделать для iPhone и устройств на базе Android.

У Apple есть несколько встроенных функций, которые помогут вам отслеживать уровень громкости, если вы подключите наушники или вкладыши к iPhone или iPad. Проведите вниз от правого верхнего края, нажмите и удерживайте пробел, чтобы добавить функцию "Слух" из раздела "Доступность для слуха". При следующем подключении наушников и воспроизведении звука вы можете провести пальцем вниз в правом верхнем углу Центра управления и коснуться значка "Слух" (ухо), чтобы увидеть уровень децибел. Если ваши наушники оснащены микрофоном, вы также можете включить функцию Live Listen, чтобы измерить уровень шума в окружающем пространстве.

У вас есть Apple Watch (Series 4 или новее, под управлением WatchOS 6 или новее)? Откройте приложение Apple Watch на iPhone, нажмите вкладку "Мои часы", затем нажмите "Шум > Шумовой порог". Вы увидите рекомендации ВОЗ по воздействию шума и сможете установить уровень децибел, чтобы ваши Apple Watch предупреждали вас, когда средний уровень шума достигнет или превысит этот порог в течение трех минут. Вы можете просмотреть уровень звука в наушниках и уровень шума окружающей среды за последний год в приложении "Здоровье" на iPhone, в разделе "Слух" на вкладке "Обзор".

Если у вас есть AirPods Pro 2 (9/10, рекомендуется), Apple предлагает функцию Loud Sound Reduction для уменьшения громкости громких окружающих шумов, когда вы находитесь в режимах прозрачности, адаптации или шумоподавления.

В Android нет встроенной функции измерения громкости, но вы можете использовать бесплатное приложение, например Sound Meter, чтобы измерить уровень шума вокруг вас в децибелах (хотя точность зависит от качества микрофонов в вашем устройстве).

Чтобы снизить риск в шумной обстановке, например на концертах, вам следует носить средства защиты слуха. Ознакомьтесь с нашим руководством "Лучшие беруши", чтобы найти несколько идей.

Google представил функцию Live Caption в 2019 году. Она позволяет автоматически создавать подписи к видео и озвученным аудиозаписям на вашем устройстве в режиме реального времени без подключения к Wi-Fi или сотовой связи (все происходит на устройстве). Чтобы использовать ее на любом устройстве под управлением Android 10 или более поздней версии, перейдите в раздел "Настройки > Доступность > Live Caption". Проверить, какая у вас версия Android, можно в разделе Настройки > О телефоне > Версия Android.

Вы также можете использовать Live Caption в браузере Google Chrome. Нажмите на More (три вертикальные точки) > Settings > Accessibility > Captions и включите Show captions.

Если у вас телефон Pixel 2 или более новая модель Pixel, вы можете использовать Live Caption для звонков, хотя на данный момент он работает только для английского языка. Это часть функции Live Caption на поддерживаемых устройствах, поэтому при включении Live Caption вас спросят, хотите ли вы использовать ее при каждом звонке, но вы можете перейти в "Настройки > Доступность > Live Caption > Caption Calls", чтобы включить или выключить ее. Для пользователей Pixel 6, 6 Pro или более новых моделей есть дополнительная опция, если вы перейдете в Настройки > Доступность > Live Caption > Type Responses During Calls. С ее помощью вы можете набирать ответы, которые будут зачитываться вслух вашему собеседнику. Вы также можете выбрать голос, который будете использовать для этих набранных ответов.

Команда Google по работе с Android продолжает совершенствовать живые надписи, и недавно она использовала искусственный интеллект для добавления выразительных надписей. Это добавляет интонацию и другие неречевые элементы в подписи, так что крики подчеркиваются заглавными буквами, большие вздохи или вздохи обозначаются как [вздохи] или [вздохи], а фоновый звук, например аплодисменты, обозначается как [аплодисменты]. Выразительные субтитры доступны на английском языке США на любом устройстве под управлением Android 14 или более поздней версии.

Система живых субтитров от Apple' пока находится в стадии бета-версии, но вы можете попробовать ее, перейдя в раздел "Настройки > Доступность > Живые субтитры" и включив "Живые субтитры (бета-версия)". По умолчанию она будет работать во всех приложениях, что позволит вам получать субтитры при просмотре потокового видео, звонках FaceTime, видеоконференциях и даже при личном общении. Для работы Live Captions (beta) требуются iPhone 11 и более поздние версии под управлением iOS 16, iPad с процессором A12 Bionic и более поздние модели, а также компьютеры Mac с Apple silicon, но опция появится только в том случае, если ваш основной язык установлен на английский (США) или английский (Канада).

Вы также можете зайти в "Настройки > Доступность > Субтитры и субтитры" на iPhone, чтобы включить функцию "Закрытые субтитры + SDH" (субтитры для глухих или слабослышащих).

Выпущенное в 2019 году приложение Live Transcribe & Notification для Android преобразует речь в текст на экране телефона в режиме реального времени и поддерживает более 80 языков. С его помощью можно также набирать ответы. Установить и использовать приложение можно на любом телефоне под управлением Android 6.0 и выше, но на телефонах Pixel от Google оно уже встроено, и доступ к нему можно получить через Настройки > Доступность > Live Transcribe. Для быстрого доступа можно включить ярлык.

Приложение было создано по инициативе Дмитрия Каневского, ученого-исследователя Google, который был глухим с раннего детства, и разрабатывалось с учетом пожеланий Университета Галлодет. Live Transcribe - это настраиваемый инструмент. Вы можете сохранять расшифровки для дальнейшего использования, добавлять пользовательские слова и фразы и даже настроить телефон на вибрацию, когда кто-то произносит ваше имя или когда разговор возобновляется после затишья.

Apple включила эту функцию в Live Captions, о которой говорилось в предыдущем разделе. Включите ее в меню "Настройки > Доступность > Живые субтитры", и она будет транскрибировать разговоры.

Если вы обнаружите, что пропускаете посетителей у своей двери, потому что не слышите дверного звонка или стука, или беспокоитесь, что не слышите сигнал дыма, ваш смартфон может послушать вас.

У Apple есть функция "Распознавание звука", которую вы можете найти в меню "Настройки > Доступность". Она позволяет вашему iPhone прослушивать различные звуки (пожарная или дымовая сигнализация, кошки или собаки, дверные звонки, стук, звон разбитого стекла, плач ребенка и другие). Если вы нажмете "Пользовательский прибор" или "Дверной звонок", вы сможете добавить конкретный звук, который должен прослушивать ваш iPhone. Вы также можете зайти в "Настройки > Доступность > Аудио & Визуальные", чтобы включить светодиодную вспышку для оповещений.

Google предлагает аналогичную функцию в приложении "Живая расшифровка & Уведомления". Оно встроено в телефоны Pixel, но вам придется загрузить и установить приложение на большинство других устройств Android. Перейдите в раздел "Настройки > Доступность > Звуковые уведомления" и нажмите "Открыть звуковые уведомления". Вы можете выбрать звуки (пожарная или дымовая сигнализация, сирена, собака, дверной звонок, стук, плач ребенка, писк бытовой техники и другие), которые должен прослушивать ваш телефон. Нажмите на шестеренку в правом верхнем углу "Настройки", и вы сможете выбрать параметры уведомлений (включая включение вспышки телефона для оповещения) и добавить пользовательские звуки, например звуковой сигнал стиральной машины, чтобы вы знали, когда она закончит работу.

Используете ли вы беспроводные наушники или наушники без проводов, вы можете потенциально заставить свой смартфон помочь вам фильтровать и усиливать звук.

Приложение Sound Amplifier для Android позволяет уменьшить шум, усилить тихие звуки, повысить высокие или низкие частоты, и вы можете применять разные настройки для каждого уха. Для его работы требуются наушники, и вы можете использовать эту функцию при просмотре видео или других медиафайлов на телефоне.

Если у вас телефон Pixel (Pixel 3 или более поздняя версия), вы также можете использовать режим разговора с наушниками. Перейдите в раздел "Настройки > Доступность > Усилитель звука" и нажмите "Открыть усилитель звука > Микрофон телефона", а затем "Режим разговора". Направив камеру телефона на человека, с которым вы хотите пообщаться, или развернув камеру и заставив его держать ваш телефон, вы сможете уменьшить фоновый шум и легче сосредоточиться на собеседнике. (Эта функция предназначена для шумных помещений, таких как кафе, где фоновый шум может быть проблемой). Нажмите пункт Настроить звуки, чтобы получить доступ к ползункам для настройки шумоподавления, тихих звуков и частоты.

Владельцы iPhone с поддерживаемыми наушниками Apple или Beats могут настроить звук в соответствии со своим слухом и улучшить четкость музыки, фильмов, телефонных звонков и подкастов. Перейдите в раздел "Настройки > Доступность > Аудио и визуальные", включите функцию "Настройка наушников", а затем выберите пункт "Пользовательская настройка звука". Если вы добавили функцию "Слух" в Центр управления, вы также можете использовать функцию Live Listen, чтобы лучше слышать собеседников, расположив микрофон iPhone рядом с ними.

Если у вас есть AirPods Pro или AirPods Max, вы можете использовать режим прозрачности. Зайдите в "Настройки" > "Доступность" > "Аудио- и визуальные" > "Приспособления для наушников" > "Режим прозрачности", а затем включите "Пользовательский режим прозрачности" и используйте ползунок "Подавление окружающего шума", чтобы выбрать, какой уровень окружающего шума разрешить.

В AirPods Pro (8/10, рекомендуется) вы также можете использовать функцию Conversation Boost, которую можно найти в разделе "Режим прозрачности". Эта функция усиливает голос, но она подразумевает ношение AirPods во время личных разговоров. Активировав ее и добавив Hearing в Центр управления, вы можете включить ее, открыв Центр управления и настроив усиление, баланс, тон и окружающий шум с помощью ползунков (функция запомнит ваши предпочтения). Но с AirPods Pro 2 (8/10, рекомендую) вы можете пройти тест на слух, зайдя в "Настройки > AirPods" на iPhone и выбрав "Пройти тест на слух". Люди с легкой и умеренной потерей слуха могут превратить свои AirPods в индивидуальные слуховые аппараты.

У компании Apple есть программа слуховых аппаратов Made for iPhone (MFi). Подключите поддерживаемые слуховые аппараты к iPhone через Bluetooth, и вы сможете получить доступ к большинству функций, которые мы описали выше для наушников на вашем слуховом аппарате. Например, зайдите в "Настройки > Доступность", выберите "Слуховые аппараты", выберите свой, а затем "Запустить Live Listen", чтобы использовать микрофон iPhone для более четкого восприятия собеседников. Вы также можете транслировать музыку или подкасты непосредственно на слуховые аппараты.

Слуховые аппараты MFi обычно имеют дополнительные настройки (зависит от производителя) и могут быть настроены из Центра управления (при добавлении Слуха) или через ярлык Доступность, который можно включить и настроить в Настройки > Доступность > Ярлык Доступность.

Чтобы использовать слуховые аппараты с телефонами Android, сопрягите их как любое другое устройство Bluetooth, перейдя в Настройки > Подключенные устройства и Сопряжение нового устройства. Также можно выполнить сопряжение через "Настройки > Доступность > Слуховые устройства" и "Сопряжение нового устройства".

Дополнительные функции зависят от производителя телефона. Чтобы узнать, какие функции поддерживает ваш телефон, обратите внимание на совместимость со слуховыми аппаратами (HAC). Например, вот страница совместимости со слуховыми аппаратами Google Pixel. Некоторые слуховые аппараты теперь могут передавать музыку и подкасты непосредственно на слуховые аппараты с телефонов Android, но перед покупкой стоит проверить совместимость.

При использовании слуховых аппаратов с телефонами Pixel также следует открыть приложение "Телефон", нажать три вертикальные точки для "Меню" в правом верхнем углу и нажать "Настройки > Доступность", чтобы включить слуховые аппараты.

Если у вас еще нет слухового аппарата, но вы думаете, что он вам может понадобиться, прочитайте наше руководство о том, как купить слуховой аппарат, и наш гид по лучшим слуховым аппаратам. У нас также есть руководство о том, как передавать потоковое аудио на слуховые аппараты и кохлеарные импланты.

Некоторые люди предпочитают набирать ответы во время разговора, и вы можете сделать это с помощью функции текста в реальном времени (RTT). К сожалению, ее наличие зависит от региона и оператора связи. Если функция RTT отсутствует, вместо нее, скорее всего, будет использоваться телетайп (TTY). (RTT является более продвинутой функцией и может передавать звук при наборе текста.)

На телефонах Android откройте приложение "Телефон", нажмите на три вертикальные точки "Меню" в правом верхнем углу и выберите пункт "Настройки > Доступность", чтобы включить RTT или TTY. Если вы выбрали опцию "Всегда видна", вы можете нажать значок RTT (заглавная буква T) после набора номера, чтобы начать вызов RTT, а также во время разговора. Чтобы просмотреть расшифровку звонков на Android, откройте приложение "Телефон", нажмите "Записи", выберите нужный звонок, а затем "Сведения о звонке" > "Посмотреть расшифровку".

На iPhone включить RTT или TTY можно в разделе "Настройки" > "Доступность" > "RTT/TTY", где можно выбрать "Программный RTT/TTY" или "Аппаратный TTY". Вы также можете выбрать RTT/TTY Call, когда звоните кому-то, и нажать значок RTT/TTY (выглядит как стационарный телефон), чтобы ответить на звонок или переключиться на текст во время разговора. Чтобы просмотреть стенограмму звонков на iPhone, откройте приложение "Телефон", нажмите на пункт "Записи", а затем на значок i рядом с вызовом. Вы увидите значок RTT/TTY рядом со звонками со стенограммой в истории вызовов.

Возможно, вам интересно, почему некоторые функции, обеспечивающие доступность слуха, встроены в телефоны Pixel от Google, но предлагаются в виде отдельных приложений для других устройств Android. Ангана Гош, директор по управлению продуктами для ввода и доступности в Google, говорит, что это позволяет команде по обеспечению доступности пробовать новые вещи на Pixel, где Google разрабатывает аппаратное обеспечение, особенно учитывая, что некоторые телефоны могут не обладать таким же уровнем обработки данных на устройстве.

Сохранение некоторых функций в виде отдельных приложений также позволяет регулярно обновлять их, чтобы другие телефоны Android могли пользоваться новейшими разработками без необходимости обновления прошивки, которое на телефонах, не относящихся к классу Pixel, происходит реже.

Получите неограниченный доступ к . Получите лучшие в своем классе отчеты, которые' слишком важны, чтобы их игнорировать, всего за 2,50 доллара в месяц в течение 1 года. Включает неограниченный цифровой доступ и эксклюзивный контент только для подписчиков. Подпишитесь сегодня.